Пространство для перезагрузки
Патагонский ретрит строится вокруг другого ритма путешествия.
Утренняя или вечерняя практика, прогулки, медитация, время на природе, спокойные активности и качественное питание чередуются с отдыхом и свободным временем.
Программа может быть более созерцательной или, наоборот, сочетать йогу с треккингом, каякингом, верховой ездой, горячими источниками и другими активностями.
Главное сохранить баланс между движением, впечатлениями и временем без расписания.
Йога и природа
Практика может проходить в лодже, на открытой террасе, у озера или среди гор. В зависимости от места, сезона и погоды.
В программу можно включить разные направления йоги, дыхательные практики, медитацию, растяжку и восстановительные занятия.
PATAGONIA.EXPERT отвечает за региональную часть путешествия: локацию, размещение, транспорт, природные активности и логистику. Практику может вести ваш преподаватель или приглашённый специалист.
Где проходят ретриты
Для wellness-программ особенно подходят Северная Патагония, Барилоче, Эль Больсон и Озёрный край, районы Puerto Varas и Los Lagos, Чилоэ, Puerto Natales и другие спокойные природные территории Аргентины и Чили.
Маршрут может проходить в одном месте без частых переездов или объединять несколько локаций.
Выбор зависит от времени года, необходимого уровня комфорта, активности программы и характера самого ретрита.
Ретрит под вашу идею
Нет обязательного сценария, которому должен соответствовать каждый йога-тур.
Можно создать спокойную программу вокруг практик и отдыха, активный ретрит с ежедневными выходами в горы или путешествие, где wellness становится частью большого маршрута по Патагонии.
Подбираются продолжительность, размещение, питание, природные локации, активности и необходимая инфраструктура.
Для групп и преподавателей
Отдельный формат, организация ретрита для уже сформированной группы, преподавателя йоги, студии или оздоровительного проекта.
В этом случае программа создаётся вокруг вашей методики и расписания занятий, а региональная логистика остаётся на PATAGONIA.EXPERT.
Это позволяет преподавателю сосредоточиться на группе и практике, не занимаясь самостоятельно логистикой, размещением, экскурсиями и организацией программы на месте.
Это путешествие, в котором регулярные практики йоги, медитации или восстановления сочетаются с природой Патагонии, отдыхом и дополнительными активностями. Конкретная программа зависит от целей и формата группы.
Не обязательно. Ретрит может быть рассчитан как на начинающих, так и на участников с постоянной практикой. Уровень занятий определяется заранее вместе с преподавателем.
Для спокойных wellness-программ хорошо подходят Барилоче, Эль Больсон, Озёрный край, Чилоэ, Лос Лагос и районы вокруг Puerto Natales. Выбор зависит от сезона, активности программы и необходимого уровня уединения.
Да. Программа может быть полностью разработана для уже сформированной группы, йога-студии, преподавателя или сообщества.
Да. PATAGONIA.EXPERT может организовать региональную логистику вокруг программы вашего преподавателя: размещение, транспорт, питание, природные локации и дополнительные активности.
Да. Йога хорошо сочетается с прогулками и треккингом. Уровень нагрузки можно подобрать от лёгких природных маршрутов до полноценных выходов в горы.
В зависимости от региона: каякинг, прогулки по лесам и берегам озёр, верховую езду, термальные источники, посещение эстансий, гастрономические программы и другие спокойные или активные форматы.
Йога может быть основой программы или одним из её элементов. Количество практик, свободного времени и дополнительных активностей определяется под конкретный формат ретрита.
Для отдельной локации обычно имеет смысл предусматривать 4-5 дней без постоянных переездов. Более продолжительная программа, 2-3 недели, позволяет добавить природные активности или объединить два разных района Патагонии.
Да. После ретрита путешествие можно продолжить в Барилоче, Эль-Чальтене, Торрес-дель-Пайне, Ушуайе или других регионах Аргентины и Чили.